Le saviez-vous ?

Vraie femme de renforcement musculaire

Parce que si vous vous entraînez le mardi, vous ne savez pas à quel point vous vous êtes régénéré et vous risquez de rendre inutile l'entraînement du lundi..

Je trouve que beaucoup de chosent dites dans cet article sont fausses, et non justifiées..

Debout, passez votre jambe gauche derrière vous, de façon que vos cuisses se croisent — comme si vous faisiez une révérence..

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Chez un grand nombre de sportifs qui ont déjà développé une masse musculaire importante, il est difficile de reconnaître les différents groupes musculaires..

3 COMMENTAIRE
  • Kazrazilkree

    Un petit détour pour t'encourager

    J’ai pas tout suivi, mais le coach te faisais des séances à l’echec?

  • Feran

    bien sur , rien d'impossible

    bien de bonnes perfs

  • Vimuro

    Mon cher Ramēs vaut mieux s’orienter sur du durable sans autre contrainte que la salle... c’est juste mon avis

    Une bonne séance dos/biceps today !

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