Le saviez-vous ?

Une bonne alimentation pour développer les muscles

Chacun est différent et un aliment qui ne sera pas très bénéfique à une personne le sera pour une autre..

Vous apprendrez dans cet article ce à quoi vous devez faire attention dans votre régime alimentaire si vous voulez développer rapidement vos muscles..

Se reposer est nécessaire pour récupérer plus rapidement et faire du muscle de qualité..

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3 COMMENTAIRE
  • Moogujin

    L’index sur le pouce

    C'est pourquoi je veux savoir si travailler ces deux muscles en isolations est gênant malgré que tout le reste soit en poly ?

  • Akijind

    Et mes des videos J'aime ça

    Debout je serai sans doute plus à l'aise que dans une position spécifique sur le banc.

  • Dosida

    le chariot, c'est pas dans le salon quand même?

    Mange un nems. Ça doit être la saison

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Une bonne alimentation pour développer les muscles

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De bons glucides renforcent les muscles

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