Le saviez-vous ?

Test de renforcement musculaire

Ils connaissaient les vertus fortifiantes de ces aliments..

Ainsi, vous protégez vos stocks de glycogènes et vous récupérerez mieux..

Ces deux types d'aliments sont intéressants pour apporter des glucides et des fibres..

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3 COMMENTAIRE
  • Akijind

    Bon bilan Pecs, tu es sur la bonne voie .

    Et sinon ça te prend combien de temps en splittant?

  • Taumuro

    quand je contracte ça passe, par contre relâché y a rien à faire c'est des bras de lâche que j'ai

    On essai , merci Cr

  • Digar

    J'ai enfin réussi à caser une séance :

    PR

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