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Succès de lentraînement en force après 3 mois

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Exemple si vous avez 30 ans, elle se calcule ainsi : x 0..

3 COMMENTAIRE
  • Tojajar

    Je me demande si je ne vais pas passer à la séance sybernetique et faire des séances type cross-sweet/street workout, axées gainage, les autres jours. À voir !

    J'ai envie de vous donne des petit nom affectueux

  • Arahn

    J'ai fait pas mal de gainage pendant un an c'est top pour le transverse. J'ai fait aussi du stomac vaccum

    Devenir tout puissant comme bruce

  • Mezizragore

    SÉANCE B

    C'est con qu'il est pu la il me fesait penser a toi...

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