Le saviez-vous ?

Renforcement musculaire protéine naturelle

Elle n'est donc pas immédiatement assimilée par l'organisme et stockée dans la musculature..

Alex Personal Trainer Je suis diététicien nutritionniste depuis plus de nombreuses années sur Montpellier..

Oui, afin de conserver le tissu musculaire et la force de manière optimale..

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Tu pourrais tout simplement réduire les portions..

3 COMMENTAIRE
  • Gashakar

    Le con. J’ai fait le con.

    Hey tu as quoi contre ceux qui font de la presse a cuisses ?!

  • Dogore

    Il est pas si mal ce couché pour une reprise (même très bien d'ailleurs ).

    Oui, simple et funky !

  • Dolkree

    Es-tu arrivé à une première stagnation depuis le début de ton entrainement en EPP ? C'est toujours ça qui m'intéresse pour voir l'évolution de quelqu'un

    Par contre passé un niveau ça deviens de plus en plus compliqué et il faut mettre en place d’autres stratégies.

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