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Renforcement musculaire plus rapide en 4 semaines

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3 COMMENTAIRE
  • Samukasa

    Si je ne dit pas de betises...

    Tu as une méthode classique (gilet) ou une méthode de sioux ?

  • Tasho

    mention Dips hé ouais!

    Même après avoir dit que je n'allai plus beaucoup répondre aux différents postes du forum, je te souhaite tout de même la bienvenu parmi nous

  • Douzilkree

    BOnne seance et bien lourd le Yates

    Après la séance adaptée , voici la séance aménagée

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