Le saviez-vous ?

Renforcement musculaire grâce aux protéines

Endurance et récupération Acides Aminés Multi-protéines Barres protéinées Résistance et force Créatines complexes Gainers Définition musculaire et sèche Bruleurs de graisse Protéines de régime Prise de muscle sec..

Les glucides sont très mal jugés par les guides de nutrition..

Cela peut sembler paradoxal, mais c'est pourtant la vérité..

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D'origine américaine les expressions sont toutes en Anglais..

3 COMMENTAIRE
  • Tole

    deadlift travail technique

    Onzième semaine

  • Fenrijind

    Pierre: la blague veut que ça fait un moment que j'avais inversé le FP et le curl , car impossible de faire le FP après le dropset

    Oui je faisais surtout une présentation pas un mode opératoire tu as raison.

  • Garg

    Abs :/ la flem

    Jolie les dips Yep une vidéo Sayan mode

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Renforcement musculaire grâce aux protéines

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