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Poudre de protéines pour une construction musculaire rapide

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3 COMMENTAIRE
  • Moogukree

    Il faut essayer de garder le plus longtemps possible un physique présentable et une bonne mobilité. Quand je vois les ravages du manque de sport sur des gens de ma catégorie au club, je me félicite d’avoir eu l’idée de ne pas me laisser couler il y a quelques années.

    Pour avoir de bons biceps ect ...

  • Goltisho

    Si tu te sent d'attaque pour enchainersur un autre exercice va y , si nan prend du repos, mais sachant que tu as une ou deux série d'échauff moi j'enchainerais !

    tres bien tout ça

  • Megor

    c'est des malades (en plus ils adorent tous l'Alsace ) quand ils viennent dans ma boite (tout les ans) pour nous auditer on les invitent à manger le midi, des déglinguo's certains , mais j'en ai aussi eu des traditionalistes qui était hyper fermés !!

    Metalliman a écrit :si tu veux rendre l'exo plus dur, soit tu changes de format

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