Le saviez-vous ?

Plan nutritionnel pour gagner du muscle

Sommaire : Maigrir et se muscler en même temps : est-ce possible?.

Si tel est votre cas, et que vous tentez la prise de masse, vous voudrez certainement des résultats rapides, quitte à prendre un peu de gras..

Mais dans une salle de musculation, non..

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3 COMMENTAIRE
  • Aralkis

    Bon courage pour la reprise, tu as bien profité des vac's ?

    dimande: repos

  • Akinojora

    Séance difficile sur le bloc poitrine.

    Tu as pas régressé ?

  • Marg

    Je vais y réfléchir quand j'aurais fini mon cycle, merci Pierre

    Un truc m'échappe. Mais pour la barre au front merci de me le rappeler je vais voir jusqu'où je peux aller.

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