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3 COMMENTAIRE
  • Nalrajas

    Easy pour les SDJT, mais c'est voulu. Je pense que c'est de la folie de les faire aussi lourds que le squat, comme font certains. C'est un très bon exercice pour la santé du dos, à condition d'être contrôlé et exécuté parfaitement.

    Bien ouej !

  • Mile

    Oui j'étais plus haut mais la je suis tranquille dessus je cherche juste la sensation.

    J'ai stoppé pour le moment la salle qui me prend beaucoup de temps rien que pour le trajet..

  • Tojin

    Jeudi : Upper

    Merci oui estivale , en salle mais bientôt j'aimerai m'amuser dehors ! Passer quelques muscl up dans les parcs

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