Le saviez-vous ?

Perdre du poids et développer des muscles en même temps

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Cependant, ceci est physiologiquement absurde..

3 COMMENTAIRE
  • JoJojora

    Mais bon après tout ce n'est pas très important quand on prend un peu de recul, sauf pour les auteurs du livre qui d'ailleurs se font bien discrets.

    Ah bon mdrrr bah désolé d'avoir des problèmes de dos lol, j'y vais doucement j'ai pas envie de plus pouvoir bouger

  • Morr

    C'est bien ça !! Ils ont des bonbonnes de combien de litres là bas ?

    Je n'ai pas attendu Lafay pour intégrer de l'endurance, de la vitesse, de l'équilibre et de la force dans mes entrainements, et de progresser dans tous ces domaines...

  • Kagagis

    c'est moi ou ses dips sont mal réalisées?

    Niveau changement : + de cardio

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