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Pause de renforcement musculaire entre les séries

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3 COMMENTAIRE
  • Fenrilar

    Du coup je passe pour un vétéran

    Miaou?

  • Zuluzilkree

    Je comprends pas pourquoi j'aime cet exo là aussi Peut être parce que j'en fais pas souvent

    Elévations latérales

  • Nekree

    Tu vises quel mode sur la triade ??

    Pour les abdos, j'ai fait moins mais mieux.

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