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" ouais OUAIS c'est ça t'a dla chance va !!
Squat: déload pour trouver la bonne position et le bon mouvement sans m'arracher les poignets/épaules
Mais ça fait du bien de ressortir
Je suis pas inquiet pour le bas du mouvement vu que j'y suis pas encore
là je suis en full body
Préparez vous à du lourd