Le saviez-vous ?

Nutrition sportive vöcklabruck

Sur le plan de l'alimentation le problème est le même..

Quel est le rythme raisonnable de prise de poids?.

Les protéines participent au maintien et à la croissance de la masse musculaire..

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3 COMMENTAIRE
  • Faetaxe

    merci à toi.

    Je vais peut etre faire le normal pas lourd le jour haut du corps et celui où jy arrive bien le jour des jambes, c'est surtout que j'aimerais retrouver les sensations de la trap barre mais je sais pas si cava etre possible.

  • Nagar

    Prochaine boucle quadriade

    Mon objectif étant toujours de enlever TOUT mon gras et de faire une prise de masse

  • Bale

    voici mon programme type "waterbury"

    A la moitié de la séance, j'ai pris un thé vert, une banane et une grosse poignée de noix de cajou pour me remettre un coup de boost. Effet placebo ou non, ça a plutôt bien fonctionné.

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