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Que faire si je ne prends pas de muscle?.

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3 COMMENTAIRE
  • Votilar

    c'est sur que par rapport a la plupart des personnes de ce forum ce que je fais n'est vraiment pas terrible mais étant donné que je débute je ne place pas la barre trop haut et je trouve que les résultats sont intéréssant depuis que j'ai commencé la muscu.

    Les poignées tournent sur elle même, je vois pas ce que ça change qu’on soit prise basse ou haute.

  • Mikakinos

    C’était ma théorie fumeuse ...

    fabdecoupe a écrit :ça va pas trop long ton Développé couché

  • Kazizshura

    pas facile de placer le squat et le DL dans un prog, moi aussi je me tate encore!!!!

    Oui c'est interessant comme approche et puis c'est très rare alors je suis curieux de connaitre tes sensations.

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