Le saviez-vous ?

Nutrition sportive perte de poids renforcement musculaire

Attention, ce régime particulier doit être limité dans le temps 4 à 6 semaines maximum et n'être effectué que dans le cadre précis d'un régime de prise de masse..

Elle est particulièrement efficace pour muscler les abdominaux et le dos..

Il comporte un apport nutritionnel surchargé en protéine car les protéines sont le principal constituant du muscle..

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Ils fournissent à votre organisme et surtout à vos cellules musculaires l'énergie dont vous avez besoin pour un entraînement de musculation..

3 COMMENTAIRE
  • Faulabar

    Rien à commenter, si ce n'est que tu nous affiches de bonnes séances

    Et je leur pardonne difficilement le coup du "arrête le gluten et tu pourras digérer notre whey".

  • Dutaur

    Merci willy

    C'est ton metier ?

  • Tojas

    Malin le Pierre!!!

    Le fer a repasser fais gaffe tu peut te blesser avec ces bêtises

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Renforcement musculaire plus rapide de la poitrine sans équipement

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