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Voici les sources de graisses à éviter au sein d'un repas protéiné :..

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Quand on parle de diète adaptée, on dit pas que tu peux pas prendre du muscle si tu n'en suis pas une, mais disons que c'est pas la meilleure façon..

3 COMMENTAIRE
  • Zulutaxe

    Chaque vendredi tu tcheke ton body et des que t'es bon voila

    nordic curl ou leg curl

  • JoJosar

    Si c'est propre c'est que ça annonce du bon sur le bench

    Farpaitement !

  • Tedal

    Allez bon entrainemnt à tous !

    ça dépend de ton seuil de tolérance à la douleur

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