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Et soyez patient pour que votre goût se fasse à des saveurs moins sucrées..

Il n'y a pas de lactose; les éventuels troubles digestifs sont évités..

En effet au delà de 10 on développe l'endurance musculaire mais beaucoup moins la masse..

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Pour les sportifs experts il servira d'atelier d'échauffement ou pour le renforcement ciblé, en isolation, de muscles spécifiques, triceps, biceps et mollets par exemple..

3 COMMENTAIRE
  • Viramar

    Superbe !

    Voici un lien vers la dépêche qui en parle:

  • Nataur

    Nice, physique propre, continue bro t'es dans la bonne voie!

    Oui l'échauffement se fait avec une monté progressive.

  • Akinogor

    Ca taff

    le mieux est de commencer léger et de monter jusqu'à que l'effort devienne difficile. cela demande quelques entraînements sans doute, mais tu as toute la vie.....

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