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Mythe des protéines de renforcement musculaire

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3 COMMENTAIRE
  • Shaktitaxe

    Pour le moment j'ai encore du mal en prise large

    Demain c'est le haut du corps. J'espère que cela va aller car j'ai l'impression que je me suis abimé le trapèze droit près de l'omoplate. Du coup j'hésite!

  • Maular

    Curl pupitre: je confirme que le bauc plus haut enlève toute douleur dans l'avant bras ou le poignet, malgré tout j'ai bien pris note de vos remarques et cet exercice disparaitra quand le prochain programme commencera (tout bientôt)

    J'espère que tu as pu totalement récupérer et que ce moment est bien derrière toi.

  • Mutilar

    Rien d'alarmant,semaine pro les fumes

    Tu perdras moins de muscle , donc un métabolisme plus élevé donc un quota de perte de fat plus important

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