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Musculation nutrition aînés

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Mes aliments favoris pour prendre du muscle

En effet, les glucides ne peuvent remplacer la fonction des graisses et des protéines..

3 COMMENTAIRE
  • Julabar

    Ma touche à rippée

    bonjour je suis nouveau sur se site

  • Mauktilar

    Et pis je me suis dit : tu les veux tes fesses en béton oui ou merd. so let 's go :

    Je me également tâte toujours à acheter deux haltères. Je me dis qu'introduire du Développé couché aux haltères pourrait m'aider à bosser la poussée plus en douceur.

  • Maujinn

    . dure et rigides ,

    Ca va ton régime ?

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