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3 COMMENTAIRE
  • Mataur

    cocokais a écrit :Ben je pense essayer de monter les modes jusqu'à a la stagnation ... (qui risque d'arriver dès la prochaine séance...) ... tu as fait comment toi ?

    Zydrunas a écrit :Séance bien remplie !

  • Vudojora

    Prochaine séance sera tricep/pec.

    Pour les ischios essaye de t'etirer un peu quand meme

  • Akinozshura

    Riz /poulet

    H: pas fait

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