Le saviez-vous ?

Musculation exercices de cuisse après genou op

Vous pratiquez une activité physique exigeante la plus grande partie de la journée..

Les grandes quantités de sucre ou de matières grasses, les conservateurs et les exhausteurs de goût : produits finis, fast food, confiseries, snacks, certains produits de boulangerie, etc..

Chaque exercice est répété pendant une durée comprise entre 20 secondes et une minute, le temps de repos entre chaque exercice étant inférieur au temps de travail..

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3 COMMENTAIRE
  • Vuzuru

    W: j'avais encore de grosses courbatures de la dernière séance, bonne sensation dessus aussi, à voir si j'arrive de nouveau à gratter un peu de mensurations car mes mollets sont vraiments à la traîne.

    Jolie séance Xavier.

  • Basida

    Ça se corse aux triceps.

    Oui ma démarche est la santé avant tout et l'équilibre des tensions pour contrecarrer les aléas de notre vie quotidienne.

  • Meztimi

    ok,ok. A mon petit niveau (d'intensité), c'est surtout aux épaules que je sens ce type d'étirement

    trés interessant ! j'ai tout lu mais j'aurais quelques questions lol..

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