Le saviez-vous ?

Musculation et étirements

Il faudra compter 6 kg la deuxième année, puis 3 durant la troisième, et ainsi de suite..

Car en effet, il est facile d'atteindre son quota de glucides et de matières grasses..

Julia Denner Julia est diététicienne et passionnée de cuisine.

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Bien que jouant un rôle central dans de nombreux processus métaboliques, dont la fabrication d'hormones anabolisantes comme la testostérone, il convient de limiter les graisses à une quantité modérée..

3 COMMENTAIRE
  • Bragami

    fully toi quand tu auras mes épaules tu pourras l'ouvrir

    J'avais prévu de le mettre à la fin pour ne pas cramer au DIH. Résultat: ça montait tout seul.... Tout débile des fois. Bref, ça progresse aussi, c'est l'essentiel

  • Arami

    Jolies séances!

    Vous ne serez jamais cantoniers les gars !

  • Gardashicage

    c'est echo de la cave...

    Je vais en refaire des mieux je les posterai ici.

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Musculation et étirements

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