Le saviez-vous ?

Musculation consommation de calories

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COMMENT CALCULER CALORIES MUSCULATION ?

Dans les 30 minutes qui suivent la fin de l'entraînement , essayez d'apporter à votre organisme suffisamment de protéines et de glucides rapides..

3 COMMENTAIRE
  • Gardajora

    Merci Clamos ton conseil est pertinent comme toujours

    Bonnes fêtes Pierre bis

  • Kikinos

    Ah ok ! Complet comme exo

    Ahah le deadlift en crocs !

  • Kagazilkree

    J'suis pas un faible

    Saruma a écrit :super philo , une belle séance de reprise en douceur après un belle semaine à la montagne

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Musculation consommation de calories

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Étude de nutrition musculaire

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