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3 COMMENTAIRE
  • Kelmaran

    Je supprime les exos qui me font mal

    Séance classique sinon, tout est à peu près bien passé. Les crunchs sur swiss ball font toujours aussi mal par contre.

  • Malajind

    Je me sens moins seul (Et la marque se voit encore au bout d'un mois )

    ouai il s'en fou de la muscu, il a atteind le corps qu'il voulait...

  • Mujinn

    Salut, je me suis fait un programme vous pouvez me dire si c'est bon ?

    sieldi a écrit :Bonne séance, tu progresses bien .

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