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Les débutants développent leurs muscles à quelle vitesse

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3 COMMENTAIRE
  • Kektilar

    ça continu à bien progrésser

    Perso je la regarde sans monté dessus ça compte ?

  • Yozshull

    - Dips: enfin!!! c'est validé! je vais pouvoir rajouter du poids............ et merde....

    good session begnei !

  • Maura

    C’est concis sir !

    En alliant dips + pompes sur une main, tu acquières une force de frappe bien supérieure à ce que des charges lourdes au couché pourront te donner."

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