Le saviez-vous ?

Lalcool est très nocif pour la construction musculaire

Les shakes protéinés et autres compléments riches en protéines peuvent aider à s'assurer un apport suffisant en protéines..

Une fois votre diète de 2 semaines terminée, vous retournez à vos bonnes vieilles habitudes alimentaires et vous reprenez tout aussi vite vos 5 kilos.

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Utilisez des sources de protéines de haute qualité nutritionnelle..

3 COMMENTAIRE
  • Mikar

    A lundi.

    par Tartanpion

  • Jugar

    On s'accroche

    T'as un soucis avec la non utilisation des ' Nono, tu comprend pas les mots sans eux

  • Duzragore

    Entre pierres, on ne se monte pas...

    Merci pour le visionnage

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