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Gagner grâce à la musculation des femmes

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3 COMMENTAIRE
  • Dumi

    C'est une façon de le faire.

    pour les pompes j'ai augmenter la hauteur (pour le delta j'ai fais avec ce que j'ai en meuble) mais c'est bien passé.

  • Grolkis

    galex a écrit :Nikel! reste plus qu'à monter tranquillou les modes alors! et peut être reprendre en douceur les abdos Bon courage!

    Oui enfin ça c'est en théorie (théorème ?) à la Lio c'est un programme force pour débutant /intermédiaire

  • Shakazilkree

    rappel dos

    C'est trop bandant sérieux.

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