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Exercices de construction des dommages du cartilage musculaire du genou

Bien manger avant et après l'entraînement 4..

Augmenter son métabolisme basal agit donc d'autant plus sur leur élimination..

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Le bon apprentissage des mouvements doit être votre crédo, votre priorité avant de vouloir charger vos barres..

3 COMMENTAIRE
  • Kazijind

    j'ai fais aussi un gras travail de réhab de l'épaule en //

    C'est vrai qu'il a de grosses épaules le gaillard. Bien carrés !

  • Murisar

    C’était suffisant.

    Salut AKAO, bon courage pour cette période difficile. On te souhaite que tout s'arrange rapidement.

  • Bajar

    C'est justement une alternative que je cherchais notamment sur le dev couché

    Non tu as raison jeune fougueux suis ton coeur

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