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Exercices davant-bras de renforcement musculaire

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3 COMMENTAIRE
  • Durisar

    Ha ce mot est vraiment mal foutu en francais.

    Une bonne séance .

  • Groshicage

    Il faut que tu changes l’ordre des exos

    où ai-je dis que ce n'était pas intense? j'ai parlé de variation d'intensité, rien à voir.

  • Arashik

    Mardi (dos/abs)

    Spartacus. a écrit :Tu fais deux fois le haut et une fois le bas par semaine ?

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