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Entraînement optimal pour la construction musculaire

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S'il était aussi fort qu'elle en termes relatifs, il ferait tout autant sensation..

3 COMMENTAIRE
  • Grok

    C'est pourquoi je veux savoir si travailler ces deux muscles en isolations est gênant malgré que tout le reste soit en poly ?

    alors

  • Kalkis

    Donc go go go sac + CAS pour les jours pluvieux ou rigoureux !

    "J'AI mis la main ou l'homme n'a jamais mis le pied"

  • Mirg

    Extension à la poulie haute

    ... Et puis le "boucle pupitre" me manque

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