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3 COMMENTAIRE
  • Fenrizuru

    T’aurais pu faire l’impasse sur le hip thrust cette fois...

    Demain j’essaie de me refaire une séance jambes « allégée » au niveau mollets, ça va faire deux jours que je n’ai plus de douleurs aux tendons !

  • Tojara

    Te re-déchire pas le bibi ouais. Toujours adapter ses trainings a son historique de blessures, y a pas de honte et tant pis pour les petits "retards" provisoires. Si tu te re fist ca risque de durer bien plus longtemps et engendrer un vrai retard, non provisoire pour le coup. Le jeu en vaut pas la chandelle Larmina.

    Merci du renseignement je pense m'en commander j'aime bien le poireau

  • Jujas

    Amrap c'est le truc ou on va chercher des légumes de saison dans un panier? Faudrait que j'augmente encore mes ris pour avoir le temps will, je suis en ville

    Sinon c'est vrai qu'il y a les sangles

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