Le saviez-vous ?

Créatine avant ou après lentraînement

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Attention, toutefois, rien n'est acquis et ces résultats sont réservés au pratiquant confirmé, ayant débuté jeune, exempt de problèmes congénitaux et de blessure sérieuse, et s'entraînant avec passion et régularité depuis plusieurs années..

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3 COMMENTAIRE
  • Zulkizilkree

    Ca va impliquer quoi comme changements dans ton entraînement ?

    Oui je te file encore des trucs à potasser l'avantage c'est que tu as déjà le déambulateur

  • Mezirisar

    Tirage poulie haute corde , je n'arrive pas à savoir quel est cet exercices exactement ...

    L fly

  • Akiktilar

    Toi aussi tu vas prier le dieu de la masse en jetant de la créatine bénite ?

    On a vite fait de tricher avec l'élan et/ou les trapèzes.

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