Le saviez-vous ?

Construire lhomme de la nutrition musculaire

Les champions, qu'ils soient coureurs, nageurs, cyclistes ou skieurs, ont-ils des aptitudes physiques supérieures à celles des autres être humains, dès la naissance?.

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Ce basculement provoque le filament d'actine qui glisse entre les filaments de myosine : c'est la contraction..

3 COMMENTAIRE
  • Ferr

    Progression constante

    Je suis sur le lactium, en ce moment. On ne pourra pas dire que je n’ai pas tout essayé.

  • Goltisar

    En tous cas merci Qyqy, t'es un dur l'oublie pas

    Donc on a : un sens communément utilisé qui en fait est un fourre-tout incroyable (à peu près comme « absolu » ou « force » etc). On a un sens prècis et technique propre à une communauté. Les culturistes quant à eux tendent à utiliser deux autres sens dont l’un se confond avec l’effort, et l’autre correspond à la densité en reps d’une séance. Ces sens n’ont pas disparu, et l’un refuse d’être confondu avec la simple performance à laquelle tendent à le réduire les power, et l’autre s’oppose carrément aux autres sens, puisqu’il n’est plus question seulement de charge mais de charge dans un temps donné. Un AMRAP, dans ce dernier sens est ion travail en « intensité ».

  • Grorr

    Et ouais Elb, désolé

    Pepc a écrit :On leche rien !

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