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Ouais, je sais...
Je ne veut pas m'attarder sur le niveau II je suis par nature très impatient ...
Squat remplacé par leg press
ZE squat ké mèm
Forte, forte... ça dépend sur quoi on se base
Sinon, faisant aussi des pompes lestées, je peux attester que tes perfs sont vraiment hallucinantes