Le saviez-vous ?

Construire du muscle perdre de la graisse

C'est pourquoi il faut également veiller à une alimentation équilibrée et saine qui soutient l'entraînement..

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3 COMMENTAIRE
  • Durr

    Tu as commencer à quel niveau pour les pompes prise serrée et l'exercice des pompes larges Mister Joe' stp Merci !!

    Bonjour et merci pour ton accueille Tushy,

  • Kagaran

    alors la chapeau !! T'es un exemple pour nous tous !

    apelle moi georges

  • Faet

    Salut, merci d'être passé sur mon log

    je suis content j'ai pas senti mes genoux, c'est qu'il y a du mieux

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Comment réussir

MOTIVATION

59%

ENTRAÎNEMENT

57%

CARDIO

54%

ALIMENTATtON SAINE

85%

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