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Construire des muscles réduire la graisse corporelle

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3 COMMENTAIRE
  • Juzahn

    Repos sur l'iso

    Perso ce que je fais c'est de mettre la magnesie dans un sac et je me tartine les mains dedans c'est impec pour ne pas se faire chopper dans les salles qui aiment pas trop.

  • Tejinn

    Bien la reprise et super si tu peux te créer une petite salle de sport au milieu du salon

    Et depuis la muscu je n'arrive pas à vraiment prendre du gras

  • Mauzil

    quel beau petit cul

    Je pratique cette technique notamment aux squats: descente retenue et montée explosive avec des RIS courts, mais pas sur des séries longues je ne suis plus armé côté cœur pour ces bêtises.

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