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3 COMMENTAIRE
  • Dirr

    Voila vvoila je vais passer sur vos carnets dès que possible

    Je ne peux toujours pas tenir un haltère avec un effort des extenseurs du poignet ou serrer trop fort une barre.

  • Kagajinn

    Pas mal ce petit wod

    Le rowing

  • Mor

    S’entraîner comme Branch (vraiment faire full triche full lourd partout sur tous les exos pas faire le fou sur une série pour faire genre) c'est sympa mais sans les aides c'est vraiment pas faisable sur le long terme, j'ai fini par le comprendre :hap:

    NOURS

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