Le saviez-vous ?

Construire des muscles que les aliments évitent

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Il est recommandé de faire ces exercices par séries de 10 et de recommencer deux à trois fois..

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3 COMMENTAIRE
  • Gardarg

    Vivant il est !

    ou tu vas chercher tout ça?!

  • Kajirr

    Cool que tu fasses revivre ton carnet !

    - très bonnes sensations à la Triade, j’espère pouvoir la garder équilibrer le plus longtemps possible

  • Megis

    Je trouve l adresse et on va lui dire un petit bonjour

    Progression qui se poursuit je suis content

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Comment réussir

MOTIVATION

79%

ENTRAÎNEMENT

75%

CARDIO

58%

ALIMENTATtON SAINE

50%

Construire des muscles que les aliments évitent

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Renforcement musculaire ciblé pour les femmes

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