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Mais cela veut aussi dire qu'avec 2 à 4 séances d'entraînement par semaine, la synthèse des protéines musculaires a lieu pratiquement en permanence..

3 COMMENTAIRE
  • Kagarisar

    Enfaite ca pese combien un pneu de tracteur?

    Accroche toi aux pompes . C’est tout bon pour le haut des pecs!

  • Juran

    Squat qui passe super bien PR sur le prochain....peut être !

    Merci à tous pour l'accueil ! C'est sympa de se sentir soutenu!

  • Duzragore

    Passe un Bon réveillon pep

    le nombre de répétition et les charges sont indicatives, simplement pour présenter le concept.

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