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Cardio-training en alternance

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L'entraînement musculaire sans matériel présente aux athlètes le défi de traiter leur entraînement dans les moindres détails et d'acquérir constamment de nouvelles connaissances et de nouveaux mouvements afin de développer leur masse musculaire..

3 COMMENTAIRE
  • Goltizilkree

    C'est clair que le vieux est saucé au coton, y'a rien de naturel la dans, lol surtout pas en quelques mois. On connais toute la vérité quand le monde partage leur progression, mais tout le monde se tait sur le sujet, c'est tu pas beau le monde du fitness

    Bon déménagement

  • Kazralkis

    Malheureusement l’âge existe bel et bien.

    oh corde

  • Kek

    c'est vrai que si t'es souvent à l'hotel la pause à chaque fois ça va pas le faire

    Les stats du sommeil j'ai une montre et un logiciel (AutoSleep) qui font ça pas trop mal. La détection du sommeil est clairement bonne, pour les phases de sommeil, c'est sans doute discutable, mais ça me semble correspondre à la réalité.

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