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3 COMMENTAIRE
  • Nigami

    Edit: devancé par MD

    Bien JL, toi aussi tu aimes les bourrins

  • Fauzshura

    Début Séance anticipé

    fabdecoupe a écrit :la fatigue, trop lourd ...

  • Shaktijind

    - Qu'est ce que BB et DB ? (dans la version américaine des exercices)

    - Curl: RAS; j’augmenterai les poids afin de faire moins de répétitions

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