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3 COMMENTAIRE
  • Shaktitaur

    Sinon c'est l'occasion d'un petit récapitulatif qui sera bien utile au moment de la reprise pour voir ce que j'aurai perdu et en combien de temps je les récupèrerai :

    J'ai osé les tractions supination que je n'avais plus fait depuis ma tendinite, c'est ok.

  • Tojajinn

    En tous cas, ce sont de beaux modes que tu ponds ici!

    Bonne reprise

  • Samurn

    Progression sur les pompes larges !!!! On va les faire péter ses meules

    A part la poulie sur arbre carré (qui ma foi a l'air pas mal stable tout de même et le manque de poste a dips )

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