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Besoins quotidiens en protéines renforcement musculaire

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Comment les acides aminés présents dans les protéines soutiennent la masse musculaire?.

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3 COMMENTAIRE
  • Tojagami

    Oui pars là dessus

    Pas eu le temps de faire les exos d'assistance, réunion au taff qui s'est éternisée. Globalement bien crevé encore, ça s'est senti.

  • Shakinos

    En revanche, revoyez à la baisse vos apports en acides gras saturés, que l'on trouve notamment dans les viandes, le lait, les fromages. Ils déclenchent la fabrication de substances inflammatoires.

    Manque plus que le squat suive

  • Gushakar

    Séance du mercredi.

    Du lourd

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