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Alimentation végétarienne renforcement musculaire

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Evitez de solliciter les mêmes groupes musculaires 2 jours consécutifs..

Contrôle de récupération Non..

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Il n'y a pas besoin de perdre toute votre énergie sur l'échauffement..

3 COMMENTAIRE
  • Volrajas

    c'est mieux qu'avec la ceinture de pantalon?

    c'est du low cost ...

  • Vukree

    pas mieux que le boss

    Je peut faire vraiment ça pierre ?

  • Mazuktilar

    Cimer les gars! Ça me booste vos encouragements! Allez là je vais me taper des sprints en piscine. Ça va me faire du bon cardio et me défouler d'une journée de merde

    Même poids taille ect

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