Le saviez-vous ?

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Est-ce qu'un "naturel" lors de l'utilisation de suppléments?.

Voici donc ce que vous devez savoir pour composer la répartition des séances qui vous conviendra au mieux..

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Sachant que si on veut rester dans des proportions équilibrées, on devrait aussi, pour une prise de poids par exemple, augmenter les lipides et protéines aussi, non?.

3 COMMENTAIRE
  • Manos

    Mais j aime trop les dips

    curl pupitre monstrueux

  • Vorg

    Wiwi tu connais la mafia de torcy j'habite à côté mais je n'en fais pas parti je te rassure

    Bon rétablissement Philo

  • Narisar

    Ringo a écrit :c'est un peu chiant à faire et les copier coller d'une séance à l'autre font sauter les mises en formes.

    La prochaine fois il faudra écarter plus les jambes et pointe des pieds plus vers l'extérieur comme je vise le fessier sur cette exo.

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ENTRAÎNEMENT

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CARDIO

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ALIMENTATtON SAINE

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