Le saviez-vous ?

Renforcement musculaire par la randonnée

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3 COMMENTAIRE
  • Yozshujind

    mode fully ça veut dire en moule boule?

    Il aurait mieux valu virer le Développé couché pour du row.

  • Malazil

    en prise large tu vas sentir beaucoup plus le dos enfin sur mon mouvement c'est mon ressenti

    Je suis donc contrainte de m’arrêter, n’arrivant presque plus à bouger le bras. Je vais chez le kinésithérapeute, mais la douleur ne semble pas passer. J’envisage alors un ultime recours: l’ostéopathie.

  • Shakinos

    c'est vrai,

    Le FS = angle de travail différent pour les genoux. C’est pas mal d’ailler travailler sur des surfaces cartilagineuses moins sollicitées.

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