Le saviez-vous ?

Quelle est la vitesse de construction musculaire femme

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Quelle que soit la composition d'un programme alimentaire de musculation, celui-ci se heurte tôt ou tard inévitablement à une stagnation de la prise de poids et de masse musculaire..

3 COMMENTAIRE
  • Akitaxe

    Tu rigoles!!!?? Si c'est pas une machette, c'est un coupe-coupe.. Enfin, toi, apparemment, tu appelles ça un couteau....

    Oui, c'est un peu de l'échauffement mais ça fait aussi du bien de temps en temps d'avoir des séances plus "cool"

  • Fenrihn

    effort = rpe

    Tant mieux alors parce que c'est pas la partie la plus simple

  • Bamuro

    Ouais balèse l'incliné

    Très bien les mensus.

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